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余姚做人流做好的医院
嘉兴在线新闻网     2017-10-19 20:42:29     手机看新闻    我要投稿     飞信报料有奖
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  华龙网3月14日17时5分讯对于胃溃疡或胃酸过多等肠胃疾病的患者、婴幼儿与老年人等族群应该避免此行为。因如柑橘类水果、菠萝、莓果类水果,会刺激胃酸分泌,让肠胃的健康状况变得更差。

  可以在两餐之间吃水果解馋吗?

  当然。在两餐之间吃水果,能够激活新陈代谢、维持正常血糖数字,且这种「点心」还不会在你身上累积脂肪与淀粉(但善意的提醒,仍然有糖类存在!),一举多得!

  餐后吃水果臭了吗?

  抱歉,不是臭了吗,是错了吗,但答案确实是「错了」。一般而言我们总会有着直觉联想「水果帮助消化→减少热量吸收」,但水果天然的糖分并不会因为其天然而降低热量。所以当下次你吃下饭后水果时,也别忘了你正在吃天然的热量啊!


来源:嘉兴在线—嘉兴日报    作者:摄影 记者 冯玉坤    编辑:李源    责任编辑:胡金波
 
 
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